Mehr Wachstum.
Mehr Leichtigkeit.
Mehr Lebensfreude:
Starte Deine innere
Reise in die Erfüllung."
Christopher Maria Ofenstein
Cosamos Gründer & CVO, Therapeut,
Autor, Coach, Dozent, Seelsorger
Herzlich willkommen in Deiner Therapie- & Coaching-Praxis.
Persönlich & nah immer für Dich da.
Unsere Aufgabe ist es nicht perfekt zu werden, sondern ganz.
Mit meinem über 35-jährigen Fachwissen und Erfahrungsschatz habe ich das COSAMOS-Therapie- und -Coaching-Programm entwickelt, das Dich fordert, fördert und führt - in ein erfülltes, glückliches, selbstbestimmtes Leben. Unabhängig davon, ob Du dich gerade in einer ernsthaften psychischen Krise befindest, in einem Beziehungsproblem festgefahren bist, Dich kraft- und mutlos fühlst, oder eine neue Orientierung in Deinem Leben suchst.
In unserer COSAMOS-Praxis behandeln und unterstützen wir Dich in folgenden therapeutischen Therapie- und Themenfeldern:
-
Depression
-
Angst-/Angststörung
-
Burnout
-
Trauma
-
Einsamkeit
-
Paartherapie
-
Unerfüllter Kinderwunsch
-
Seelsorge
-
Spirituelle Begleitung
-
Psychoonkologie
THERAPIE
"Erkenne Dich selbst und aus Fragen werden Wege und aus Wunden Wunder."
Die COSAMOS-Therapie führt Dich Schritt für Schritt zu deinem wahren Selbst - zu Erfolg, Glück, deiner Berufung, Erfüllung und Erleuchtung. Bist Du bereit über dich hinaus zu wachsen?
Gesprächstherapie
Wir stechen uns an einem Dorn, wir bluten. Die Selbstheilung des Körpers beginnt. Die Wunde schließt sich langsam. Über diese Selbstheilungskraft verfügt nicht nur unser Körper, sondern auch unsere Psyche. In uns schlummert die einzigartige Fähigkeit, uns selbst, unsere Ängste und Konflikte zu erkennen, zu verstehen und aufzulösen. Wir selbst haben sie durch Traumata, negative Erlebnisse vergraben und blockiert. Genau da setzt die COSAMOS-Gesprächstherapie an: innere Blockaden erkennen und auflösen, Selbstheilungskräfte reaktivieren, Dein Potenzial erwecken und Deine einzigartige Persönlichkeit mit Kraft, Energie und Selbstbewusstsein stärken. Ready to grow.
Traumatherapie
Die Welt ist bunt und hat so viel Schönes zu bieten, aber Du siehst nur schwarz?
Kennst Du dieses erdrückende Gefühl von Trauer, Wut und Hoffnungslosigkeit? Du willst aus dieser dunklen Energie ausbrechen, aber Dir fehlt die Kraft und Du findest keinen Weg? Das Trauma ist ein Teil von Dir und es ist wichtig zu lernen, mit dieser Wunde umzugehen, sie von innen nach außen zu heilen. Eine Narbe wird bleiben, doch die Wunde definiert Dich nicht. Wir sind für Dich da! Ready to grow.
Seelsorge
In Seelsorge stecken die zwei Worte „Seele“ und „Sorge“. Die Seele hat also Sorgen, fühlt sich bedrückt, ist traurig, zieht sich zurück und ist orientierungslos. Doch wie können wir unserer Seele die Sorgen nehmen, sie wieder mit Glück erfüllen?
Oftmals fehlt uns der Glaube an eine göttliche Quelle, das Vertrauen in einen tieferen Sinn des Lebens. Im Mittelpunkt der therapeutischen Seelsorge stehen selbstreflektierende Gespräche, Meditation und Gebet, die Dir den sicheren Raum geben, Dich selbst zu finden, Dein Unbewusstes zu ergründen und in den inneren Frieden zu kommen. Starte den inneren Prozess, gemeinsam mit Deiner Seele zu wachsen und zu verschmelzen. Ready to grow.
Dein Therapiehund
Unser Basti ist ein Cavapoo und hat eine besondere Gabe:
er wurde zum Therapiehund ausgebildet und spürt instinktiv, wenn Menschen Nähe, Zuneigung, Beruhigung und Liebe brauchen. Er reagiert sensibel auf Stimmungen und Gefühle, unterstützt sanft den Heilungsprozess, stärkt das Selbstvertrauen und hilft Ängste und Stress abzubauen.
„Manchmal heilen Tiere die leisen Wunden, die Worte nicht erreichen – mit bedingungsloser Nähe und einem Blick, der uns sagt: Du bist nicht allein.“
Christopher Maria Ofenstein
COACHING
"Erwecke Dein Potenzial, Deine Leidenschaft, Deine Führungskraft und finde Deine Berufung."
Ist dir Deine LebensaufGABE bewusst? Schöpfst Du dein Potential voll aus? Fehlt Dir manchmal die Kraft zur Führungskraft? Ist Dein Beruf für Dich ein Job oder deine Leidenschaft? Werde zum Schöpfer, Mensch und Macher Deines (Berufs-)Lebens und lerne im COSAMOS-Coaching-Programm für Einzelpersonen, für Teams, für Unternehmen auf Augenhöhe zu kommunizieren, emphatisch zu fühlen und zu führen und Deiner wahren Bestimmung zu folgen. Ready to grow.
Allgemeines Coaching
Jeder Mensch ist begabt und kann etwas besonders gut.
Aber wie kannst Du Deine wahre Berufung finden, Dein Potenzial voll entfalten, erfolgreich und selbstbewusst kommunizieren, Deinem (Berufs-)Leben einen höheren Sinn verleihen und Unzufriedenheit in echte Zufriedenheit verwandeln? Wenn Du bereit für Wachstum und Erfüllung bist, ist das integrale COSAMOS-Coaching-Programm perfekt für Dich.
. Ready to grow.
Business Coaching
Insbesondere in Krisensituationen und Phasen von Um- und Neuorientierung ist es wichtig, Deine positive Energie zu bewahren und Deine Stärken zu stärken. Das COSAMOS-Business- Coaching-Programm unterstützt Dich dabei, individuell auf Deine aktuelle Situation ausgerichtet. Frag uns einfach!
Exklusiv und flexibel für Einzelpersonen, Teams und Unternehmen. Ready to grow.
Der wichtigste Mensch bist Du.
Auch für uns.
Deshalb musst Du zum Beispiel bei uns nicht auf der Couch liegen. Oder unser obiges Angebot exakt so wie beschrieben buchen. Du sollst dich wohlfühlen und kannst uns gerne Deine individuellen Wünsche bei Deiner Terminvereinbarung mitteilen. Gemeinsam finden wir eine Lösung für Dich.
„Krisen und Herausforderungen sind die größte Chance, Dich selbst weiterzuentwickeln und zu verwirklichen.“
Christopher Maria Ofenstein
